精品成人免费播放国产片_国产99精品一区二区三区免费_国产亚洲papapa_欧美成人黑人视频免费观看

團隊不是只是簡單的聚在一起，進入運轉良好的機器，團隊成員經常需要一段時間來了解彼此，建立融洽的關系。即使是在一起工作多年的團隊也可能需要進行一些團隊建設，以加強他們的優勢，減少他們的弱點。換句話說，每個團隊都能在團隊建設中發現價值。你要做的是找到那些既不會占用很多寶貴的時間，也不會涉及很多材料，而且還能帶來很多積極聯系的團建活動。

以下30種團隊建設活動，你可以在辦公室或公司度假時嘗試一下。它們可以分為幾個部分:溝通、聯系、合作和應對。試一試，看看你們的團隊關系如何。

一   團隊溝通活動

1. 談判

活動:把你們分成三人一組，給每個小組兩枚一元硬幣。

現在讓他們決定誰來保管這些錢。

目標:創造性地解決問題。

2. 貿易三角形

活動:將小組分成更小的小組，每個小組得到一個信封，里面的卡片被分成三角形。

在8分鐘的交易前，他們有3分鐘的戰略制定時間。

然后看看誰拿到的牌最多。

目標:從別人的角度看問題，幫助影響自己的地位。

3.聆聽

活動:將參與者配對，并給他們準備好的索引卡。

一個人讀卡片上的提示，然后就這個話題講三分鐘。

然后，一直保持沉默的同伴，在一分鐘內復述了他們的談話。

相反的角色。

目標:培養傾聽技巧。

4. 講故事

活動:把人配對。

讓一個人不停地說他們喜歡的任何東西三分鐘，但不使用“我”這個詞。

聽眾保持沉默。

相反的角色。

目標:顯示談話有多少是以自我為中心的。

5. 文書工作

活動:讓一個人拿一張紙，閉上眼睛，然后按照你的指示做。

他們可能不會問問題。

給幾個團隊成員相同的指示，看看結果有什么不同。

目標:明確溝通對建立強大團隊的重要性。

6. 共享價值觀

活動:每個人花兩分鐘寫下他們認為對組織來說最重要的價值觀。

現在把他們分成小組，然后分享他們寫的東西，并把這些價值收集到海報上，用圖片、文字和符號來說明這些共同的價值。

目標:讓團隊就對他們來說重要的事情達成一致。

7. 營銷墊圈

活動:三人至六人一組。

每個團隊必須推銷他們自己的“產品”。然后準備一段30秒的推銷演說，向其他團隊推銷。就最有可能成功的方案進行投票。

目的:想出創造性的解決方案。

二    團隊凝聚力項目

8. 典型的一天

活動:將參與者配對。讓一個人告訴另一個人一個典型的工作日。

聽眾只能問更多的細節。

目標:了解團隊成員的新情況。

9. 流言蜚語

活動:一個人是目標，每個人都寫關于他的一件事。

收集陳述并大聲朗讀。

目標猜測是誰寫的。如果他們猜錯了，就讀另一段。重復此操作，直到目標猜對為止。這個人就是下一個目標。

目標:了解你的同事。

10. 廣告牌

活動:在一個大的布告牌上，參與者有六分鐘的時間用文字、圖片或符號來描述自己。然后他們把這個廣告牌戴在胸前。完成后，每個人都混在一起，對其他人的招貼提出問題。

目標:在個人層面上與團隊成員建立聯系。

11. 你好，我的名字是…

活動:假裝你的名字是一個首字母縮略詞，每個字母代表你自己的一些東西。

每個人都和小組成員分享他們的。

學習目標:學習每個人的名字和有趣的事情。

12. 給你一分錢

活動:給每個人一枚硬幣，讓他們分享一些關于自己鑄造硬幣的年份的事情。

目的:如何在團隊成員之間建立更親密的關系。

13. 不是這個

活動:每個人坐成一圈，面面相覷。選擇一個人說出他喜歡做什么。右邊的人重復這個動作，加上一些他們更愿意做的事情。這是一個循環。

目的:更好地了解團隊。

14. 重組

活動:將小組分成兩組，彼此面對。選擇一個類別，比如名字，讓兩個團隊按照字母順序重新組織，盡可能快。然后宣布另一個類別并重復，以此類推。

目標:了解你的團隊，建立社會關系。

15. 相同和不同

活動:每人拿一張索引卡和一支筆。他們被告知將他們的卡片分成三列:名字，相似，不同。然后，他們被要求在這個群體中尋找名字，并記錄下他們和那個人分享了什么，沒有分享什么。

目標:通過學習彼此有趣的事情來建立聯系。

16. 糖果機密

活動:給每個人一顆糖果。告訴他們不要吃。根據食物的顏色或類型，創建一個代碼，說明他們將與小組成員分享什么，比如巧克力意味著你在工作中做過的一件你感到自豪的事情，等等。

目的:參與者相互了解事物，學習信任。

三   團隊合作活動

17. 圓抓

活動:站成一個圈。給某人一個球，并告訴他們把它扔給圈子里的任何人。

那個人也做同樣的事情，直到每個人都被扔出球為止。然后這個模式被精確地重復。如果有人掉了球，這個模式又會從頭開始。計算這需要多長時間。給小組幾分鐘時間來規劃如何提高他們的時間。再做一遍，看看他們是否成功。

目標:需要團隊的努力來改進過程。

18. 房子的卡片

活動:將小組分成四到八人一組。每隊都坐成一排。在每一隊的最右邊放一副牌。

離牌組最近的人取一張牌，用右手將牌傳給旁邊人的左手。這個人把卡片從左手傳到旁邊那個人的右手。最后一個人把卡片放在他們腳邊的地板上。

在沒有任何人同時持有一張以上卡片的情況下繼續。第一個把牌堆在他們那一排最左邊的人獲勝。

目標:競爭性的團隊合作在變革時期激勵團隊。

19. 被寵壞的爆米花

活動:把人配對。分發眼罩、勺子和爆米花。

蒙住眼睛，一名參與者用勺子喂另外10粒爆米花，一次喂一粒。

然后調換角色。

目標:合作和交流是富有成效和樂趣的。

20.拼圖

活動:將小組分成3 - 6人的小組。

給每個小組一個袋子，里面隨機裝著來自每個小組的孩子的拼圖碎片，但是不要告訴他們袋子被篡改了。他們必須在五分鐘內把拼圖拼好。

目標:跨界合作對團隊建設的重要性。

21. 沉默的治療

活動:將小組分成4 - 6人的小組，給每個小組紙和標記。

然后，每個團隊都設計出完美的工作空間。

告訴他們要玩得開心，但不要互相交談。

10分鐘后，每個小組分享他們的計劃。

課程目標:我們有多少不用語言進行交流。

22. 每個人

活動:每個人都抓著一根長繩子。

他們的手可以在繩子上移動，但是他們不能在試圖用繩子形成一個五角星的過程中互相交換位置。

他們有10分鐘，兩端應該沒有任何剩余的繩子。

目標:合作是有趣的，并能提高溝通能力。

23. 大比賽

活動:讓大家排在起跑線后面。當你對他們說:“去吧!”“他們必須在同一時間沖過終點線。如果他們第一次沒有成功，讓他們再試一次，直到成功為止。

目標:事情從來沒有看起來那么簡單，特別是當嘗試協調其他人進入計劃時。

24. 有愛心

活動:這個團隊建設活動有點復雜。將人們分成三組，每組兩到五人。

給每個隊一套牌，但保留紅桃。他們不能看卡片。你是經銷商。

每隊選出一名領隊。告訴他們將有13輪，每一張牌在他們手中。

你把你的一顆心朝上。每個隊長都把一張牌正面朝下放在旁邊。

價值最高的那張牌贏得紅桃的點數(編號的牌是面值，j是11,q是12，種類是13,ace是1)。在平局的情況下沒有人贏。

一旦比賽開始，任何人都不允許發言，但在五輪之后，然后在第九輪，讓兩隊有幾分鐘的時間討論他們的進展。誰先得30分，誰就贏。

目標:與團隊成員競爭是個問題。

四 團隊應對活動

25. 時代在改變

活動:每人拿一支筆和一張紙，在一個標有x的時間軸上寫下他們在生活中經歷過的5個主要變化。現在讓人們配對并與他們的伴侶分享他們生活中的一件事情。

問他們為什么改變是困難的，他們是如何處理的，之前，期間和之后的感覺是什么，等等。

目標:改變帶來的問題是可以克服的。

26. 猜謎游戲

活動:將小組分成兩組，分別放在房間的兩邊。

每個小組有一個人離開房間，然后他們一起在房間里選擇一件物品。

當離開的人返回時，他們回到了他們離開的那個團隊。每個小組都問留下“是”或“不是”問題的人，試圖弄清楚他們選擇的物品是什么。當他們得到正確答案時，團隊會鼓掌表示他們贏了。現在兩個離開的參與者加入了獲勝的隊伍。這個過程在兩個新人身上繼續進行。

目標:發展適應變化的團隊和聯盟，以及二元答案的問題。

27. 索引卡

活動:分成3 - 5人的小組，給每人25張索引卡和一卷磁帶。

他們現在有5分鐘的時間利用手頭的材料建造最高的獨立建筑。

一旦你測量了所有的塔，團隊就會摧毀它們。

現在再給他們25張索引卡，讓他們再做一次練習，但是不要帶磁帶。

等五分鐘，然后測量結果。

目標:學習團隊合作，以創造性的方式克服變化帶來的挑戰。

28. 設計機器

活動:將小組分成6 -10人的小組。

給每個團隊6分鐘的時間來設計一臺人類機器，然后讓他們演示。

從每隊中選出一名隊員，給他們三分鐘時間來調整機器。

目標:改變可以創造機會。

29. 插科打諢

活動:準備一些雜志，讓每個人從中挑選一張圖片。

把圖片切成小塊，用它們來制作一個全新的圖像。

然后每個人都分享他們的創作。

目標:改變可以帶來新的事物。

30.數字

活動:以U字型排列小組，讓他們互相數數，給每個人分配一個數字。

第一個人快速撥打別人的電話，對方也快速撥打別人的電話。

這個過程會一直持續，直到有人猶豫了或者弄亂了，然后那個人走到隊伍的最后，得到一個新的號碼，并改變他們后面的人的號碼。

目標:學習團隊應對快速變化。