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個(gè)人應(yīng)該如何提高自己的學(xué)習(xí)能力?

隨著社會發(fā)展,認(rèn)知的競爭已經(jīng)形成了從知識的數(shù)量到獲取速度到認(rèn)知深度的轉(zhuǎn)變。若要在社會競爭中取得優(yōu)勢,我們要學(xué)會對知識進(jìn)行管理,提高學(xué)習(xí)能力。

 

什么是知識:只有能夠改變你行動的信息才是知識。

 

什么是知識管理:不僅僅是收集、分類、保存。核心是認(rèn)知深度的提升和行為模式的改變。

 

如何提升認(rèn)知深度:跳出問題本身,思考更普遍的情況。

 

如何提高認(rèn)知效率:警惕低水平勤奮陷阱,應(yīng)該將新舊知識建立聯(lián)系,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。從不同角度和領(lǐng)域?qū)ν粋€(gè)知識進(jìn)行分析,加深理解和認(rèn)識。

 

怎樣提高學(xué)習(xí)能力


 個(gè)人應(yīng)該如何提高自己的學(xué)習(xí)能力


理念方法:

反思

 

1. 什么是反思:對產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析,校正假設(shè)。

 

2. 為什么要反思:發(fā)現(xiàn)知識誤區(qū),從舊知識中獲得新知識,檢驗(yàn)知識的應(yīng)用。

 

3. 怎樣反思:從小事入手,生活案例化,反思日記

 

以教為學(xué)

 

1. 為什么要以教為學(xué):發(fā)現(xiàn)知識阻塞并打通,強(qiáng)化記憶,面對別人的質(zhì)疑提高認(rèn)識。

 

2. 怎樣以教為學(xué):分享給身邊的人、社群的人、寫公眾號等。

 

刻意練習(xí)

 

1. 為什么要刻意練習(xí):提升元認(rèn)知能力(對思考過程的思考)。思考問題的實(shí)質(zhì)和解決問題可能用到的臨界知識。

 

2. 如何通過刻意練習(xí)掌握臨界知識,提高元認(rèn)知能力:對基本知識畫小圈,將基本知識組合成更大的能力單元,在各個(gè)能力單元之間構(gòu)建認(rèn)知框架。


TAG:學(xué)習(xí)能力,
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